第39章 手臂力量加强一倍 (第1/2页)
南海过客提示您：看后求收藏（爱去小说网www.kuresh.net），接着再看更方便。
苏河和赵东也没想到江凡这么不满足。
相当初，他们第一次这么训练的时候，差点没被他们的班长把手给练断。
即便他们当时很拼命，但最后也只是一分多钟而已。
而且，还真的只是一个水壶。
他们吊着一个水壶，放着一枚弹壳，练完了新训三个月，也才勉强达到三分钟不掉。
可江凡呢。
第一次练，还挂着两个水壶，放着弹壳还能坚持四分半钟。
这超出他们不知道多少了。
可这家伙居然还不满足。
赵东眼角肌肉微微抽了抽，冲江凡问道：＂那你认为多少，才算是好的？”
江凡很认真的想了一下，“我的计划是，今天怎么着，都要坚持五分钟，然后三天内，增加到十分钟！新训结束后，达到一个小时以上吧！”
当江凡说完，抬头看向赵东的时候，发现他的嘴巴，却是微微张�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
